Thứ Sáu, 26 tháng 2, 2016

Một số bước chăm sóc làn da mụn

Ngăn chặn da, tránh bắt tay vào mặt, giữ dụng cụ trang điểm sạch… Là một vài cách kìm hãm mụn hữu hiệu. Cho dù mặt của chúng mình có mụn hay không, vẫn nên rửa mặt hàng ngày với sữa rửa mặt. Tế bào chết và bã dầu chính là thủ phạm gây mụn.

Nhất là vào buổi đêm, các tuyến mồ hôi sẽ làm việc mạnh hơn, bài tiết chất nhờn lên bề mặt da khiến cho các lỗ chân lông không được thông thoáng.

Rửa mặt giúp loại bỏ các tế bào chết và bã dầu trên mặt, đồng thời làm sạch các bụi bẩn còn sót lại trên da, giúp cho da khô thoáng. Trước khi đi ngủ, hãy thoa nhẹ mặt bằng nước ấm, chị em sẽ thấy được sảng khoái và da dẻ mịn màng hẳn vào sáng hôm sau.

Dưỡng ẩm cho da mỗi ngày. Nhiều người cho rằng da bị mụn thì không được phép sử dụng kem dưỡng ẩm để da đỡ bóng nhờn. Tuy nhiên, nhận định này không chính xác. Trên thực tế, kem dưỡng ẩm rất cần thiết đối với da mụn. Hãy chọn lựa một loại kem dưỡng ẩm không dầu để đảm bảo độ ẩm cần thiết cho da.

Tránh nắm tay vào mặt. Nhiều quý cô gái có kế hoạch chống cằm khi ngồi vào bàn làm việc, hay ôm mặt lúc mệt mỏi hoặc thường áp sát điện thoại vào mặt. Những lúc như vậy, hàng tá vi khuẩn trên đôi tay sẽ được đưa lên mặt. Đó chính là cách dễ dàng nhất giúp đối với “kẻ địch” tạo ra trên mặt phụ nữ.

Nếu phụ nữ đeo kính cận hoặc kính mát, hãy làm mất chúng không ngừng nghỉ để giữ đối với dầu không làm tắc các lỗ chân lông xung quanh mắt và mũi đàn bà.

Không nên nặn mụn vì lúc đó mụn sẽ lây lan sâu hơn vào da, đưa đến sưng và đỏ hơn, và thậm chí để lại sẹo. Nếu phái yếu thấy mụn tạo ra trước khi tham dự một bữa tiệc lớn như vũ hội, bác sĩ chuyên khoa da liễu thường có khả năng giúp phụ nữ chữa bệnh chúng.

Uống nhiều nước. Uống đủ nước rất quan trọng bởi nước đóng có chức năng làm sạch cơ thể. Nước giúp chúng mình coi làn da sáng và loại bỏ vi trùng độc hại khỏi các bộ phân cơ thể, “lột bỏ” những tế bào da chết và mau lẹ tái tạo tế bào da mới, đồng thời đẩy lùi vết thâm do sẹo mụn để lại. Nước còn giúp đẩy chất thải của tất cả các bộ phân cơ thể ra ngoài và tránh xa chất bẩn.

Giữ công cụ trang điểm của quý cô luôn sạch. Trực tiếp tiếp xúc lên da, vì thế, đồ trang điểm sạch là yếu tố quan trọng để có một làn da khỏe, đẹp. Nếu chưa có kế hoạch này, bạn nên biến đổi. Dùng dụng cụ như chổi, cọ, mút trang điểm sẽ giúp mỹ phẩm sạch, vệ sinh hơn.

Nếu không vệ sinh sạch các dụng cụ trang điểm vô tình bạn đã “mời vi khuẩn” vào mỹ phẩm của đàn bà. Khi trang điểm các vi khuẩn này sẽ khiến làn da của chị em bị tổn thương, khiến bi kịch mụn của chị em càng trầm trọng hơn.

Tẩy trang sạch sẽ trước khi phụ nữ đi ngủ. Khi mua các thực phẩm có nhiệm vụ mĩ phẩm, hãy chọn các thương hiệu có ghi “noncomedogenic” hay “nonacnegenic” trên nhãn. Vứt bỏ mĩ phẩm và dụng cụ trang điểm khi chúng có mùi hoặc trông khác so với lúc mới mua.

Chống nắng. Hạn chế ra nắng từ 11h sáng đến 15h chiều. Nắng nóng với khó bụi tăng cao sẽ khiến làn da của đàn bà bị tổn thương. Khi ra ngoài nắng, quý cô có cách sử dụng kem chống nắng hoặc bảo vệ da bằng mũ rộng vành, khẩu trang. Việc tránh nắng giúp giảm tối đa sự kích thích da, giảm sự tăng sừng, lão hóa, giúp giữ gìn làn da.

Chế độ ăn hợp lý. Những gì đàn bà ăn có ảnh hưởng lớn đến làn da của chúng mình. Nếu làn da của chúng mình dễ bị mụn hãy từ bỏ các thói quen ăn vặt, những loại bột đường, không được ăn quá nhiều chất ngọt, béo, cay nóng, kích thích như rượu, bia… Nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi có nhiều vitamin, uống đủ nước nhưng không được phép lạm dụng cà phê, những loại nước ngọt đóng lọ…

Chế độ ngủ hợp lý. Phái yếu có thể bị nổi mụn nhiều hơn trong các kỳ thi hoặc trước một sự kiện căng thẳng. Vì khi căng thẳng và lo lắng, làm bùng phát nguy cơ mụn. Bạn hãy cố gắng thư giãn, dành thời gian để nghỉ ngơi. Khi ngủ không đủ giấc sẽ làm rối loạn các hoạt động của hầu hết cơ thể. Một giấc ngủ hợp lý góp phần quan trọng trong việc đẩy lùi mụn tạo ra.

Một bác sĩ chuyên khoa da liễu có giải pháp giúp phái yếu tìm ra giải pháp điều trị tốt nhất và cũng có thể cung cấp cho chị em rất nhiều lời khuyên hữu dụng để đối phó với mụn trứng cá và chăm sóc cho da phụ nữ. Ngoài ra một vài thẩm mỹ viện và spa đã được đào tạo chuyên gia về da, có biện pháp đưa ra một vài lời khuyên và phương pháp chữa trị chăm sóc làn da tốt đối với phái yếu.

Sua ong chua xach tay tu uc

0 nhận xét:

Đăng nhận xét